Jednoduché A Chutné šaláty Za 5 Minút: Recepty Krok Za Krokom S Fotografiami A Videami

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 13:05

Hostia na prahu: tie najchutnejšie šaláty pripravíme za 5 minút

Ak nie všetci, potom sa mnohí z nás stretli s takouto situáciou, keď sa na návštevu náhle prihlásili neočakávaní, ale vítaní návštevníci: príbuzní, priatelia, kolegovia alebo len známi. Jednou z prvých myšlienok v takejto situácii je samozrejme to, čo liečiť neočakávaných návštevníkov. Je dobré, ak je v takýchto prípadoch v skrini a chladničke vždy prívod … Ale ak nie? Nemali by ste sa však rozčuľovať, pretože aj z malého množstva produktov sa vždy podarí zostaviť jednoduchý, ale zároveň chutný a ústami zaliaty šalát.

Obsah

• 1 Krok za krokom recepty na jednoduché a chutné šaláty za 5 minút

  • 1.1 Rýchly šalát s čínskou kapustou, šunkou a konzervovanou kukuricou

    1.1.1 Video: šalát so šunkou a syrom

  • 1.2 Jednoduchý ľadový a višňový šalát

    1.2.1 Video: najchutnejší zeleninový šalát za 5 minút

  • 1.3 Výdatný šalát z taveného syra, paradajok a krutónov

    1.3.1 Video: šalát z taveného syra s mrkvou

  • 1.4 Originálny ovocný šalát s olivami

    1.4.1 Video: Šalát z avokáda pomaranča

Podrobné recepty na jednoduché a chutné šaláty za 5 minút

Šaláty. Tu je skutočne neobmedzené pole pôsobnosti pre dobrú kulinársku fantáziu. Zo všetkých jedál je táto kategória moja obľúbená, pretože môžete nekonečne experimentovať. Ako dieťa som vždy rád pomáhal matke a sestre pripravovať sa na rôzne sviatky a krájal jedlo do šalátov. A v nezávislejšom veku som bol schopný nielen variť to, čo som predtým miloval, ale aj sa pokúsiť vytvoriť niečo svoje. Najčastejšie sa mi v hlave spontánne objavili nové recepty kvôli katastrofickému nedostatku času a urgentnej potrebe položiť na stôl chutné a krásne jedlo.

Rýchly šalát s čínskou kapustou, šunkou a konzervovanou kukuricou

Skvelý ľahký šalát, ktorý sa pripravuje veľmi ľahko. Zo všetkých zložiek tohto jedla bude najviac času trvať varenie vajec. Preto, ak nemáte v chladničke hotový výrobok (takmer vždy mám uvarené vajcia), potom najskôr pošlite do sporáka kastról s vodou a soľou.

Zloženie:

• 300 g čínskej kapusty;
• 300 g šunky;
• 4 kuracie vajcia;
• 2 čerstvé paradajky;
• 200 g konzervovanej kukurice;
• 2-3 lyžice. l. olivový olej;
• podľa chuti soľ a čierne korenie.

Príprava:

1. Vajcia ponorte do hrnca s vriacou osolenou vodou, uvarte ich natvrdo, zalejte veľkým množstvom studenej vody a úplne vychladnite.

   

   Varte vajcia

2. Konzervovanú kukuricu nahoďte do sitka alebo sita, aby ste vypustili všetku tekutinu.

3. Šunku nakrájame na dlhé tenké prúžky.

   

   Nakrájajte šunku

4. Čínsku kapustu nasekáme na prúžky.

   

   Nakrájajte čínsku kapustu

5. Čerstvé paradajky a vylúpané vajcia nakrájajte na malé kocky.

6. Všetky pripravené suroviny dajte do jednej veľkej misy.

   

   všetko jedlo vložte do spoločnej misy

7. Podľa chuti pridáme soľ a čierne korenie, zalejeme olivovým olejom.

   

   Doplňte šalát korením a olivovým olejom

8. Jedlo dobre premiešajte, preložte do šalátovej misy a podávajte.

   

   Jedlo preložte do šalátovej misy alebo na pekný tanier

Video: šalát so šunkou a syrom

Jednoduchý ľadový čerešňový šalát

Ak príde na návštevu zástanca zdravého stravovania, môžete ho bez problémov potešiť. Bude to trvať iba 5 minút času, niekoľko chrumkavých šalátových listov, šťavnaté paradajky a niekoľko ďalších chutných maličkostí.

Zloženie:

• 10 listov ľadového šalátu;
• 10 cherry paradajok;
• 2 lyžičky sójová omáčka;
• 1 lyžička balzamikový ocot;
• 1/2 lyžičky ľanové semená;
• 1/2 lyžičky sezam;
• podľa chuti osolíme.

Príprava:

1. Zložte šalátové listy na kôpku a nakrájajte na malé štvorčeky alebo hrubé pásiky.

   

   Pripravte ľadovec

2. Cherry paradajky umyjeme, osušíme, nakrájame na polovice alebo štvrtiny.

   

   Paradajky nakrájajte na kúsky o požadovanej veľkosti

3. Položte nakrájaný ľadovec do vrstvy na veľký tanier, potom naň položte v náhodnom poradí plátky čerešní.

   

   Na veľký plochý tanier položte ľadovec a čerešňu

4. V pohári alebo inej malej nádobe zmiešajte sójovú omáčku a balzamikový ocot.

5. Šalát zľahka osolíme, pokvapkáme predtým pripraveným dressingom, posypeme ľanovými semiačkami a sezamovými semiačkami.

   

   Zálievkou zalejeme šalát a posypeme semiačkami

Zdravý šalát založený na španielskych motívoch dokonale ozdobí vaše jedlo.

Video: najchutnejší zeleninový šalát za 5 minút

Výdatný šalát z taveného syra, paradajok a krutónov

Kombinácia syra, aromatického cesnaku, šťavnatej zelenej a zrelej zeleniny, ba dokonca s chrumkavými krutónmi. Toto jedlo zmierni hlad tak rýchlo, ako sa uvarí.

Zloženie:

• 2-3 paradajky;
• 1 tavený syr;
• 1 strúčik cesnaku;
• 50 g krutónov;
• 1,5 lyžice. l. majonéza;
• 2-3 štipky soli;
• 2 štipky čierneho korenia;
• listy šalátu a bylinky na servírovanie a zdobenie.

Príprava:

1. Paradajky nakrájajte na malé kúsky s voľným tvarom a preložte do misy.

   

   Nakrájajte paradajky

2. Tavený syr nastrúhame na jemnom strúhadle a držíme ho nad nádobou s paradajkami.

   

   Nastrúhame tavený syr

3. K paradajkám a syru pridáme cesnak, majonézu, soľ a čierne korenie, všetko premiešame.

   

   Pridajte nasekaný cesnak, soľ, korenie a majonézu

4. Nalejte väčšinu krutónov do misy a znova ich jemne premiešajte.

   

   Pridajte krutóny

5. Šalát preložíme na tanier vyložený lístkami šalátu, ozdobíme zvyšnými krutónmi a čerstvými bylinkami.

   

   Podávame šalát ozdobený bylinkami

Ľahší spôsob, ako pripraviť šalát s taveným syrom, zistíte sledovaním videa nižšie.

Video: šalát z taveného syra s mrkvou

Originálny ovocný šalát s olivami

Ak radi prekvapíte ľudí, ktorí vás navštívia, nielen chutnými, ale aj neobvyklými jedlami, nezabudnite si do kuchárskeho zošita zapísať recept na tento ovocný šalát s olivami, syrom a aromatickými prísadami.

Zloženie:

• 1 kiwi;
• 150 g čierneho hrozna;
• 50 g tvrdého syra;
• 1 polievková lyžica. l. olivový olej;
• 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava;
• 5 g čerstvého zázvoru;
• 1 lyžička korenie podľa vkusu;
• 3 vetvičky čerstvého kôpru;
• 1 štipka cukru;
• soľ na hrote noža.

Príprava:

1. Spojte olivový olej, citrónovú šťavu, nastrúhaný čerstvý zázvor, korenie, cukor a soľ.

   

   Pripravte si chutný dresing

2. Umyté a sušené hrozno pozdĺžne rozkrojíme, zbavíme jadierok. Olúpte kivi a nakrájajte na malé kúsky.

   

   Pripravte ovocie

3. Ovocie preložíme do misy, pridáme na kocky nakrájaný tvrdý syr, nasekaný kôpor a chutný dresing. Všetko premiešajte.

   

   Do ovocia pridajte syr a bylinky

4. Šalát preložíme do peknej servírovacej misy.

   

   Šalát podávajte v krásnych porciovaných jedlách

Nemenej zaujímavý a chutný je jednoduchý šalát z nasledujúceho videa.

Video: chudý šalát s avokádom a pomarančom

Jednoduché a chutné šaláty, ktorých príprava trvá niekoľko minút, vám vždy pomôžu privítať hostí pohostinne. Ak aj vy poznáte zaujímavé recepty na rýchle jedlá z tejto kategórie a chcete o nich hovoriť, urobte to v komentároch nižšie. Dobrú chuť!