Obsah:
- Ako správne čistiť a rezať šťuku
- Užitočné vlastnosti šťuky
- Ako bez problémov vyčistiť šťuku vriacou vodou a citrónom - užitočné tipy
- Správny a jednoduchý spôsob čistenia, vykuchania a nakrájania čerstvých rýb
- Mrazené ryby: ako vykuchať, olúpať šupky a pokožku
- Jednoduchý a rýchly spôsob čistenia a rezania šťuky - video
2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 13:05
Ako správne čistiť a rezať šťuku
Šťuka je plná nenasýtených mastných kyselín a užitočných mikro- a makroelementov. Pripravujú sa z neho pochúťky, ktoré málokto odmietne. Ale ako vždy, existuje predbežné rezanie „ale“. Tento proces nespôsobuje nadšenie, pretože je nepríjemný a vyžaduje trpezlivosť. Koniec koncov, musíte vedieť, ako správne očistiť, vykuchať a nakrájať šťuku.
Obsah
-
1 Užitočné vlastnosti šťuky
1.1 Obsah vitamínov, makro a mikroelementov v 100 g šťuky - tabuľka
- 2 Ako bez problémov vyčistiť šťuku vriacou vodou a citrónom - užitočné tipy
-
3 Správny a jednoduchý spôsob čistenia, rezania a krájania čerstvých rýb
- 3.1 Ako odstrániť hlien, kôru a črevá čerstvé a živé šťuky
- 3.2 Ako nakrájať ryby na filé a na mleté mäso
- 4 Mrazené ryby: ako vykuchať, olúpať šupky a pokožku
- 5 Jednoduchý a rýchly spôsob čistenia a rezania šťuky - video
Užitočné vlastnosti šťuky
Šťuka je sladkovodná ryba z rodiny šťúk. Na dĺžku dorastá až 150 cm, jeho hmotnosť je od 2 do 35 kg. Je cenený pre svoju sýtosť a nízky obsah kalórií. Najlepšie je na stôl zvoliť rybu s hmotnosťou 2–2,5 kg, pretože jej mäso je jemné a šťavnaté. Najobľúbenejším jedlom je plnená šťuka.
Táto ryba má veľa zdravotných výhod.
- Má nízky obsah kalórií: 100 g mäsa obsahuje iba 84 kalórií a až 3% tuku.
- Je to prírodné antiseptikum. Prírodné antiseptiká sú oveľa užitočnejšie ako chemické, pretože pomáhajú vyrovnať sa s rôznymi infekčnými chorobami a posilňujú imunitný systém.
- Obsahuje veľa vitamínov, makro a mikroelementov.
Šťuka je zdravá a chutná ryba, ktorá je k dispozícii všetkým
Obsah vitamínov, makro- a mikroelementov v 100 g šťuky - tabuľka
Vitamíny | |
Vitamín A | 0,01 mg |
Vitamín B1 | 0,11 mg |
Vitamín B2 | 0,14 mg |
Vitamín B6 | 0,2 mg |
Vitamín B9 | 8,8 mcg |
Vitamín C | 1,6 mg |
Vitamín E. | 0,7 mg |
Vitamín PP | 3,5 mg |
Makro a mikroelementy | |
Vápnik | 40 mg |
Horčík | 35 mg |
Sodík | 40 mg |
Draslík | 260 mg |
Fosfor | 200 mg |
Chlór | 60 mg |
Síra | 210 mg |
Žehliť | 0,7 mg |
Zinok | 1 mg |
Jód | 50 mcg |
Meď | 110 mcg |
Mangán | 0,05 kg |
Chróm | 55 mcg |
Fluór | 25 mcg |
Molybdén | 4 μg |
Kobalt | 20 mcg |
Nikel | 6 μg |
Ako bez problémov vyčistiť šťuku vriacou vodou a citrónom - užitočné tipy
Ak chcete skrátiť čas na čistenie rýb a urobiť všetko rýchlo a ľahko, použite tieto užitočné tipy.
- Je rýchlejšie a pohodlnejšie čistiť živú šťuku. Zmrazené jatočné telo sa musí ihneď po rozmrazení váhy vyčistiť.
- Je vhodné pracovať s gumovými rukavicami a navrch nosiť bavlnené rukavice. Takže riziko zranenia bude minimalizované a samotná šťuka nebude kĺzať.
- Nôž musí byť dobre naostrený.
- Ak má ryba charakteristický riečny zápach, je možné ju utrieť citrónovou šťavou.
- Aby sa proces urýchlil, musí sa šťuka obariť vriacou vodou. Môžete ho tiež vložiť do misy a poliať ho teplou vodou a octom.
Správny a jednoduchý spôsob čistenia, vykuchania a nakrájania čerstvých rýb
Ak je možné čistiť ryby vonku, a nie v byte, je lepšie to urobiť, pretože s vodnými kameňmi a špliechaním nebudú žiadne problémy s čistením kuchyne. V prípade čistenia šťuky v kuchyni budete musieť vykonať rad ďalších akcií, bez ohľadu na to, ktorá šťuka sa používa - mrazená alebo čerstvá.
- Odstráňte všetky kuchynské predmety zo stola, na ktorom budete ryby porážať, a kachle a nábytok zakryte igelitom alebo novinami.
- Vyprázdnite umývadlo a vyčistite ho. V ňom budete musieť šťavu namočiť a umyť. Fungovať bude aj veľká misa.
- Pripravte si veľkú reznú sklenenú alebo plastovú dosku. Drevená nebude fungovať, pretože do nej zapadajú pachy. Aby ste zabránili cestovaniu kuchynskej dosky po stole, musíte pod ňu položiť vlhkú handričku.
- Musíte použiť vopred naostrený úzky nôž alebo špeciálny nástroj na čistenie rýb.
- V súlade s bezpečnostnými pravidlami si oblečte rukavice - chránia vaše ruky pred poškodením a umožňujú vám lepšie zafixovať klzkú rybu počas procesu čistenia.
- Nalejte soľ do malej nádoby. Bude potrebné chvost prepudrovať. Vďaka tomu počas prevádzky nevykĺzne.
Nástroje na čistenie a rezanie šťúk je potrebné pripraviť vopred
Ako odstrániť hlien, kôru a črevá čerstvé a živé šťuky
Pri čistení rýb musíte byť opatrní, pretože si môžete poraniť zuby alebo žiabre.
- Štiku dobre prepláchnite pod kohútikom, aby ste odstránili hlien.
- Naplňte polovicu umývadla alebo misy vodou a ponorte do nej ryby.
-
Korpus zalejeme vriacou vodou. Nemôžete všetci naraz, ale postupne. Najprv vyčistite jednu stranu a potom druhú.
Ak šťuku jemne zalejete vriacou vodou, uľahčíte to proces odstraňovania šupín.
-
Počas čistenia chyťte rybu za chvost a pomocou noža alebo špeciálneho zariadenia odstráňte šupiny v smere od chvosta k hlave.
Zo šťuky musíte odstrániť šupiny v smere od chvosta k hlave.
-
Plutvy odstráňte nožnicami alebo nožom.
Je vhodné odrezať všetky šťukové plutvy nožom alebo nožnicami
-
Vyrežte chrupavku medzi bruchom a hlavou a urobte rez na bruchu. Rybu je potrebné dať hlavou smerom k sebe a nožom urobte prepichnutie v blízkosti hlavy, prerezajte čiaru rezu až po samotný chvost. Punkcia by mala byť povrchná, aby nedošlo k poškodeniu vnútorných orgánov, inak bude brušná dutina zafarbená obsahom vnútorností.
Na čistenie brušnej dutiny šťuky je potrebné urobiť rez nožom od hlavy po chvost.
-
Jemne odstráňte droby a nožom vyberte žiabre.
Vnútornosti zo šťuky môžete opatrne odstrániť pomocou úzkeho a dlhého noža.
- Ak je ryba veľmi veľká, môže sa pečeň opatrne oddeliť od žlčníka a použiť na varenie vyprážanej pečene s cibuľou a slaninou, šalátmi a inými pokrmami.
- Nakoniec odstráňte vzduchovú bublinu a krvné zrazeniny zospodu. Je to biely film pozdĺž hrebeňa.
- Dôkladne opláchnite vnútornú a vonkajšiu časť šťuky.
Ako nakrájať ryby na filé a na mleté mäso
Väčšina žien v domácnosti vie, že filety zo šťuky robia z cesta úžasné mleté ryby na rezne a šťavnaté jedlá. Aby boli skutočne chutné, mali by ste venovať pozornosť postupu rezania šťuky na filé.
- Odstráňte hlavu z jatočného tela.
- Dajte rybu chrbtom k sebe a pozdĺž hrebeňa urobte úhľadný rez. Vykonajte tieto činnosti niekoľkokrát, kým rez nedosiahne rebrá, snažte sa nepoškodiť kosti rebier, nerozrezať filé spolu s kosťami.
- Zdvihnite nôž a sviečkovicu opatrne odrežte z rebier šťuky.
- Ak je to potrebné, vyberte plutvu, kostičky vytiahnite pinzetou.
- Nakoniec odstráňte pokožku. Kus sa položí tak, aby mäso smerovalo nahor, potom sa nôž vloží medzi bedrá a kožu a pokožka sa opatrne šikmo rozreže. Ruky musia držať pokožku.
Aby ste šťuku správne nakrájali na filé, je potrebné začať rezom na hrebeni.
Mrazené ryby: ako vykuchať, olúpať šupky a pokožku
Nie vždy je možné jesť čerstvú šťuku, a potom musíte čeliť mrazeným rybám. Aby ste ho správne očistili od šupín a odstránili pokožku, budete potrebovať:
- doska na krájanie;
- kliešte;
- ostrý nôž.
Mrazená šťuka je tiež dobrá na prípravu chutných jedál z rýb
Prevádzkový postup:
-
Ostrým nožom odrežte všetky plutvy.
Je potrebné ostrým nožom odrezať plutvy šťuky.
-
Urobte hlboký rez v oblasti hlavy. Potom musíte rezať brucho a chrbát od hlavy po chvost.
Na čistenie brucha šťuky sa robia rezy na bruchu
-
Pomocou klieští vyberú okraj kože a odstránia ju z rýb.
Zmrazená šťuka je stiahnutá kliešťami
-
Odstráňte rybu z hlavy.
Pri rezaní šťuky nezabudnite odstrániť hlavu
-
Vyčistite vnútornosti.
Je dôležité z jatočného tela odstrániť všetky vnútornosti.
-
Očistená ryba sa rozreže na 5 cm široké kúsky.
Jatočné telo šťuky, očistené od šupín, kože a vnútorností, sa rozdelí na kúsky
-
Dužina je opatrne oddelená od hrebeňa.
Z kúskov šuky je opatrne vyrezaný hrebeň
Jednoduchý a rýchly spôsob čistenia a rezania šťuky - video
Ak je to urobené správne, šťuka sa dá vyčistiť za pár minút. Hlavná vec je urobiť to hneď, ako to bolo chytené a prinesené domov alebo po rozmrazení váhy. Vyčistite, zabíjajte a potešte celú svoju rodinu vynikajúcimi jedlami zo šťuky. Dobrú chuť!
Odporúča:
Ako Nakrájať Pstruhy Vrátane Filé Alebo Steakov A Odlepiť Váhy + Video
Ako lúpať a krájať pstruhy rýchlo a nie strapato. Malé tajomstvá, ktoré hostiteľke pomôžu
Sterlet: Ako Ošúpať, Nakrájať A Vykuchať čerstvé Alebo Mrazené + Video
Výživová hodnota sterletu a rady, ako čistiť a mäsiť sterlet. Vlastnosti prípravy rýb na plnenie
Ako ľahko Odlepiť Váhy Z Ostrieža, Rieky Alebo Mora A Rýchlo To Zostrihať + Video
Čo je užitočné ostriež. Podrobné odporúčania na čistenie, rezanie a prípravu ostrieža na varenie. Vlastnosti čistenia a rezania mrazených rýb
Ako Si Doma Otvoriť Kokos, Nakrájať A Ošúpať, Ako Správne Skladovať Toto Ovocie + Video
Jednoduché spôsoby, ako otvoriť maticu a extrahovať buničinu. Pokyny s fotografiami a videami. Ukladanie dužiny kokosu a nanášanie škrupiny. Prečo je kokos a jeho šťava užitočná?
Bravčové Mäso V Rúre Vo Fólii: Postupný Recept Na Bravčové Mäso Doma, Foto A Video
Ako variť bravčové mäso vo fólii v rúre. Podrobné pokyny s fotografiami a videami