Omeleta V Nádobe Pre Dieťa: Podrobný Recept S Fotografiami A Videami

Obsah:

Ako nakŕmiť vaše dieťa chutným a zdravým: príprava omelety do dózy
Krok za krokom recept na omeletu v zaváracom pohári

Video: Omeleta V Nádobe Pre Dieťa: Podrobný Recept S Fotografiami A Videami

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 13:05

Ako nakŕmiť vaše dieťa chutným a zdravým: príprava omelety do dózy

Omeleta v zaváracom pohári je chutné a zdravé jedlo, ktoré možno podávať deťom i dospelým

Vajcia sú chutným a zdravým produktom, ktorý by mal byť obsiahnutý v strave detí i dospelých, avšak pre svoju špecifickú vôňu a chuť ho nie každý má rád. Ak medzi dospelými časťami populácie nájdete malé percento odporcov používania vajec, potom sa to u detí výrazne zvyšuje. V takýchto prípadoch príde vhod recept na omeletu v banke.

Krok za krokom recept na omeletu v zaváracom pohári

S receptom na výrobu omelety v tégliku som sa zoznámila takmer pred 10 rokmi, keď sa moja najstaršia dcéra ešte len začína zoznamovať s novými výrobkami. Zavádzanie vajec do doplnkových potravín sa stalo veľkým problémom, pretože dieťa tento výrobok v akejkoľvek podobe rázne odmietlo. Ale na jednom z rodičovských fór som stále našiel jedlo z vajec, ktoré malému fušákovi chutilo.

Zloženie:

1 vajce;
1/2 lyžice. mlieko;
soľ na hrote noža.

Príprava:

Umyte a osušte malú sklenenú nádobu.
Pripravte jedlo pre omeletu.

Výrobky na omeletu v tégliku na stole

Omeleta sa vyrába len z niekoľkých jednoduchých surovín.
Vajíčko dobre rozšľaháme so soľou pomocou šľahača alebo vidličky.

Rozšľahané vajíčko v sklenenej miske

Bežnou vidličkou alebo šľahačom vyšľaháme a zmiešame ingrediencie.
Pridajte mlieko.

Miešanie mlieka a rozšľahaného vajíčka v sklenenej nádobe

Mlieko dobre premiešame s rozšľahaným vajcom
Všetky suroviny poriadne premiešame.

Zmiešajte mlieko a vajcia v sklenenej miske

Po zmiešaní zmesi môžete prejsť k ďalšiemu kroku.
Nalejte zmes vajec a mlieka do nádoby, ktorú ste pripravili skôr.

Zmiešajte omeletu v sklenenej nádobe

Na varenie omelety sa používa čistá sklenená nádoba malého objemu so širokým hrdlom
Na dno panvice, v ktorej sa bude omeleta variť, vložte ďalšie nylonové viečko (staré) alebo kúsok hrubej látky. Tieto kroky sú potrebné na to, aby nádoba nepraskla z vysokej teploty.

Umiestnenie nylonového veka do kovovej panvice

Aby ste zabránili prasknutiu nádoby počas ohrevu, môžete na dno nádoby položiť nepotrebné veko alebo hrubú látku
Vložte hrniec do hrnca a zatvorte ho nylonovým vekom. Zalejeme vodou tak, aby hladina kvapaliny bola 1–2 cm nad úrovňou vaječnej zmesi.

Zmes mlieka a vajec na omeletu v sklenenej nádobe s nylonovým vekom

Nádoba s omeletou musí zostať zatvorená počas celého procesu varenia.
Zapnite sporák, vyberte stredný stupeň ohňa a počkajte, kým zovrie.
Po prevarení vody omeletu povaríme 20 minút. Počas varenia zväčší objem omelety 1,5–2-krát.
Vyberte nádobu z hrnca s horúcou vodou. Opatrne otvorte kryt, aby ste sa neoparili.
Pomocou lyžice alebo lopatky položte omeletu na tanier a ihneď podávajte.

Parnú omeletu na tanieri

Omeleta sa podáva teplá alebo teplá

Video: Diétna omeleta v tégliku

Parná omeleta v zaváracom pohári je skvelý spôsob, ako nakŕmiť svoje deti chutným a zdravým jedlom. A tiež toto jedlo možno ponúknuť ako diétne jedlo pre dospelých. Dobrú chuť!