Obsah:
- Varenie kuracích sŕdc správnym spôsobom: výber jednoduchých a chutných jedál
- Odporúčania pre výber a prípravu kuracích sŕdc
- Recepty z kuracieho srdca
Video: Kuracie Srdce: Recepty Na Vynikajúce Jedlo V Kyslej Smotane, S Cibuľou A Mrkvou, V Pomalom Sporáku A Rúre, Pokyny S Fotografiami A Videami
2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 13:05
Varenie kuracích sŕdc správnym spôsobom: výber jednoduchých a chutných jedál
Kuracie srdce sú nízkokalorické jedlá s vysokým obsahom bielkovín. Obsahujú tiež veľa esenciálnych aminokyselín, železa a vitamínov B. Jedlá z kuracieho srdca sú obzvlášť užitočné pre deti, starších ľudí a ľudí trpiacich anémiou, pretože tieto vedľajšie produkty obsahujú špeciálne zlúčeniny medi, ktoré zvyšujú hladinu hemoglobínu v krvi. telo.
Obsah
- 1 Odporúčania pre výber a prípravu kuracích sŕdc
-
2 recepty na varenie kuracích sŕdc
- 2.1 V krémovej omáčke s cibuľou a mrkvou
- 2.2 Špízy z kuracieho srdca pečené v rúre
- 2.3 Srdiečka v paradajkovej a sójovej omáčke
- 2.4 Video: kuracie srdce v kyslej smotane, varené v pomalom sporáku
Odporúčania pre výber a prípravu kuracích sŕdc
Aby sa jedlo z kuracích sŕdc stalo vynikajúcim, musíte poznať niekoľko trikov. Pomôžu nielen ušetriť čas strávený v kuchyni, ale tiež vám umožnia potešiť vašu domácnosť skutočným kulinárskym majstrovským dielom.
Vyberte si chladené srdiečka. Tým sa zníži strata vlhkosti počas rozmrazovania a zachová sa šťavnatosť.
Pri nákupe venujte pozornosť farbe a štruktúre drobov: čerstvé kuracie srdcia by mali byť husté, hladké a mali by mať tmavú bordovú farbu
Srdiečka na varenie pripravujte vždy veľmi opatrne. Nenechávajte v nich krvné zrazeniny a odstráňte filmy a tuk, ktoré sú na povrchu.
Krv, filmy a mastné oblasti môžu nepriaznivo ovplyvniť chuť hotového jedla.
Kuracie srdce je sval. Ako každé svalové tkanivo, aj to môže byť ťažké. Na dosiahnutie jemnej textúry v miske skúsení kuchári odporúčajú pred varením držať kuracie srdce v mlieku.
Droby stačí držať v mlieku iba jednu hodinu a chuť hotového jedla bude oveľa jemnejšia.
Recepty z kuracieho srdca
Prezentované recepty sú jednoduché a uvedené ingrediencie sú dostupné a lacné.
V krémovej omáčke s cibuľou a mrkvou
Naparenie v smotane zjemní kuracie srdce a urobí hotové jedlo neskutočne jemné.
Tento recept používa:
- 700 g kuracích sŕdc;
- 2 cibule;
- 1 mrkva;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 50 g masla;
- 100 ml krému (10%);
- 1/3 lyžičky čierne korenie;
- 1/2 lyžičky morská soľ;
- štipka kurkumy.
Recept:
-
Droby ošetrite odstránením odpadu.
Čím dôkladnejšie vyčistíte srdcia odpadu, tým jemnejšia bude chuť hotového pokrmu.
-
Olúpte a nakrájajte cibuľu.
Cibuľu je lepšie nakrájať na stredne veľké kocky, takže bude mať čas poriadne ju dusiť.
-
Mrkvu ošúpte. Nakrájajte ho na kocky.
Na varenie nepoužívajte tvrdú a starú koreňovú zeleninu, je lepšie brať si mladú mrkvu
-
Nakrájajte cesnak.
Nakrájajte cesnak ostrým nožom na sekanie
-
Maslo rozpustíme na panvici.
Dajte pozor, aby ste maslo nespálili a nefajčili
-
Vložte kuracie srdce a zeleninu do panvice s maslom. Smažte ich 10-15 minút.
Najlepšie je vyprážať vnútornosti so zeleninou na strednom ohni, aby sa cibuľa a mrkva nespálili
-
Pridajte čierne korenie a soľ.
Pokiaľ je to možné, je lepšie použiť korenie nahrubo a soľ vo veľkých kryštáloch.
-
Pridajte štipku kurkumy.
Kurkuma má korenistú arómu a dodáva pokrmu chutnú farbu
-
Droby so zeleninou orestujeme ďalších 5 minút a zalejeme smotanou.
Krém je lepšie predhriať na teplotu 40 - 45 °
- Srdcia sa musia pod viečkom potiť 10-15 minút, potom sa môžu podávať.
Ako príloha sa k tomuto jedlu veľmi hodí varená pohánka, ryža alebo zemiaková kaša.
Pečené kuracie srdiečkové špízy
Tieto korenené kebaby sa môžu podávať ako občerstvenie. A ak im uvaríte nakrájanú zeleninu, získate ľahkú a zdravú večeru.
Pre toto jedlo vyberte veľké kuracie srdce.
Zloženie:
- 700 g kuracích sŕdc;
- 2 citróny;
- 150 ml rastlinného oleja;
- 3 strúčiky cesnaku;
- štipka suchého rozmarínu, mäty a tymiánu;
- 1/2 lyžičky čierne korenie;
- 1/2 lyžičky soľ.
Algoritmus akcií:
-
Odlúpte vnútornosti.
Trochu tuku na srdiečkach môžete nechať pre väčšiu šťavnatosť v hotovom jedle.
-
Opláchnite kuracie srdce.
Na preplachovanie sŕdc je vhodný veľký cedník.
-
Odšťavte citróny.
Ľahko a rýchlo vytlačte citróny pomocou ručného kužeľa
-
Nakrájajte cesnak.
Do tohto jedla si vyberte mladý cesnak, má tenšiu arómu a výraznejšiu chuť.
-
Byliny rozvaľkajte v mažiari.
V tomto recepte sú uprednostňované suché bylinky pred čerstvými bylinkami.
-
Spojte citrónovú šťavu, suché bylinky, čierne korenie, soľ a cesnak. Pridajte slnečnicový olej a vmiešajte marinádu.
Na marinádu môžete použiť nielen slnečnicový olej, namiesto neho môžete použiť kukuričný alebo arašidový olej
-
Namočte vnútornosti do marinády na 2 hodiny, potom srdiečka položte na drevené špajle.
Tieto drevené špízy sa predávajú v železiarstve a v obchodoch s potravinami.
-
Plech vystelieme alobalom a potom naň položíme špízy, na ktoré sú navlečené srdiečka. Pečieme ich pri teplote 180 - 200 ° 25 - 30 minút.
Fólia zabráni spáleniu kebabov
-
Hotový kebab posypeme sezamovými semiačkami a podávame.
Toto jedlo osloví dospelých aj deti.
Srdiečka v paradajkovej a sójovej omáčke
Toto jedlo s jasnou chuťou osloví milovníkov ázijskej korenenej kuchyne. Výborne sa k nej hodia japonské rezance.
Udon, ramen a somen sú vyrobené z pšeničnej múky, zatiaľ čo soba je vyrobená z pohánky
Zloženie v recepte:
- 800 g kuracích sŕdc;
- dve cibule;
- 5 strúčikov cesnaku;
- 5 paradajok;
- 50 g masla;
- 3 lyžice. l. zeleninový olej;
- 2 lyžice. l. rajčinová pasta;
- 3 lyžice. l. sójová omáčka;
- 1/2 lyžičky soľ;
- 1/3 lyžičky čierne korenie;
- 250 ml horúcej vody;
- čerstvé bylinky (petržlen, zelená cibuľa).
Krok za krokom recept:
-
Odstráňte zo srdca filmy a zvyšky krvi. Každý rozkrojte na dva kusy.
Takto nakrájané kuracie srdcia im umožnia lepšie nasiaknutie omáčkou.
-
Cibuľu nakrájame na pol krúžky.
Cibuľoviny udržiavajte svieže a veľké, aby pokrm získal sladkú poznámku.
-
Strúčiky cesnaku nahrubo nakrájame nožom.
Hrubo nasekaný cesnak zachová šťavu a chuť
-
Vložte paradajky do hrnca a podlejte vriacou vodou po dobu 5 minút.
Tento kulinársky trik vám pomôže rýchlo a ľahko olúpať paradajky.
-
Z každej paradajky urobte krížový rez a potom olúpte zeleninu.
Nevynechajte lúpanie paradajok, inak pokrm nebude mať požadovanú textúru
-
Olejovú zmes zohrejte na panvici.
Chuť hotového pokrmu obohacuje zmes masla a rastlinných olejov
-
Potom na silnom ohni osmažte kuracie srdiečka.
Vysoká teplota oleja počas vyprážania vytvára na povrchu sŕdc zlatohnedú kôrku, ktorá zabraňuje prúdeniu mäsovej šťavy a robí mäkké vedľajšie produkty
-
Teraz vložte srdiečka do hrnca, pridajte k nim nasekané paradajky, paradajkovú pastu, cibuľu, cesnak, korenie a soľ. Zalejeme horúcou vodou (37–40 °) a dusíme 30 minút.
Na miernom ohni dusíme kuracie srdce v paradajkovej omáčke
-
Potom pridáme sójovú omáčku a dusíme ďalších 10 minút.
Vyberte si sójovú omáčku, ktorá je hustá, prírodná a bez cudzích prísad
-
Nakrájajte čerstvé bylinky.
V tejto miske sa neodporúča nahradiť petržlenom a zelenou cibuľkou kôpor.
- Hotové srdiečka dáme na tanier, pridáme k nim prílohu a posypeme bylinkami.
Video: kuracie srdce v kyslej smotane, varené v pomalom sporáku
V našej rodine sa kuracie srdiečka varia dosť často. Úprimne povedané, s týmto produktom som sa najskôr správal trochu odmietavo a veril som, že vedľajšie produkty nemôžu v strave nahradiť bežné mäso. Ale akosi som pri návšteve vyskúšal kuracie srdce a bol som milo prekvapený chuťou ponúkaného jedla.
Nemajú absolútne žiadnu nepríjemnú chuť ani vôňu. Jedinou nevýhodou je, že je potrebné ich pred varením veľmi dôkladne vyčistiť. Všetky zvyšky krvi, filmy a všetko, čo nespôsobuje chuť do jedla - do pece. V hotovej podobe sú kuracie srdcia veľmi atraktívne, najmä ak sú vyprážané do zlatista.
Vynikajúce jedlá z kuracieho srdca sú ideálne na obed alebo ľahkú večeru. Dostupné náklady a rôzne recepty umožňujú použitie tohto mäsového výrobku na každodenné varenie a na slávnostné hody.
Odporúča:
Piškóta Na Limonáde: Recepty A Podrobné Pokyny Na Varenie V Pomalom Sporáku A Rúre + Fotografie A Videá
Ako limonáda mení cesto na sušienky. Krok za krokom recepty s fotografiou bežného, čokoládového a chudého sušienky s limonádou a sýtenou minerálnou vodou
Omeleta, Ako Na Záhrade: Pripravujeme Sviežu Misku V Rúre A Pomalom Sporáku, Krok Za Krokom Recepty S Fotografiami A Videami
Ako uvariť vzdušnú a jemnú omeletu, napríklad v záhrade. Odporúčania a tipy, osvedčené recepty s podrobnými pokynmi
Dusenie So Sušenými Slivkami: Podrobný Recept S Fotografiou, Varíme V Rúre, Pomalom Sporáku A Na Sporáku
Dusíme recepty so sušenými slivkami. Možnosti pre sporák, rúru, varnú dosku. Videorecept na bravčové rebierka so sušenými slivkami
Mleté Ježky S Ryžou: Recepty Na Jedlá S Omáčkou, Na Panvici, V Rúre A Pomalom Sporáku, Krok Za Krokom, S Fotografiami A Videami
Ako variť ježky z mletého mäsa s ryžou rôznymi spôsobmi. Podrobné recepty s fotografiami a videami
Kuracie Pupky (žalúdky) V Kyslej Smotane: Recept S Fotografiami A Videami, Ako Chutne A Rýchlo Variť
Ako variť kuracie komory v kyslej smotane. Podrobný recept na pupky s fotografiami a videami