Prečo Si Nemôžete Chrúmať Prsty Na Rukách

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 13:05

Prečo si nemôžete chrúmať prsty na rukách: prečo je to nebezpečné?

Mnoho ľudí má vo zvyku drviť si prsty na rukách, ale len málokto si myslí, že to môže mať nežiaduce následky. Neustále olizovanie kĺbov sa môže stať spúšťačom mnohých patologických procesov, preto je dôležité vedieť, aké nebezpečenstvá sú spojené s takýmto nevinným koníčkom.

Prečo si nemôžete chrúmať prsty na rukách

Závislosť od stlačenia prstov na rukách môže vyvolať zápal kĺbov. Nejde samozrejme o spontánne uvoľnenie kĺbov počas naťahovania a rozcvičovania, pretože sa to považuje za normálny fyziologický jav, pri ktorom sa uvoľňujú bubliny plynu, čo vyvoláva výskyt charakteristického zvuku. Nebezpečenstvo spočíva v neustálom zvyku drviť si prsty, keď vyvíjate silu a vyvíjate tlak na kĺby.

Neustále zvieranie prstov môže vyvolať nástup bolesti a výskyt patologických procesov v kĺboch

Ak sa pravidelne uchýlite k tejto akcii, môžete prispieť k narušeniu celistvosti chrupavkového tkaniva, v dôsledku čoho dôjde k zápalu, ktorý vedie k silnému opuchu a bolesti. Tento zvyk často vyvoláva progresiu artrózy, artritídy a iných chorôb, ktoré postihujú malé kĺby.

Nadmerný tlak na falangy prstov môže prispievať k artritíde

Okrem toho, ak to preženiete, môžete tiež poškodiť väzy v oblasti prstov, pri rozťahovaní, pri ktorých existuje jasná symptomatológia bolesti. Ľahká rozcvička nie je nebezpečná, zatiaľ čo krízu nesprevádzajú ďalšie vnemy. Úmyselné provokovanie kliknutia a silný tlak na prsty však často prispievajú k subluxácii kĺbov.

Mám hlúpy zvyk pravidelne si chrúmať prsty. Väčšinou to robím mechanicky. Nikdy sa nesnažím, ale aj mierne natiahnutie dlaní produkuje charakteristický zvuk. Zároveň nepociťujem bolesť, ale snažím sa od tohto zvyku upustiť, aby som neskôr nečelil zápalovým ochoreniam.

Čo môže tento zvyk vyprovokovať?

Neustály tlak na malé kĺby môže prispievať k bolestiam prstov, narušeniu pohyblivosti kĺbov a nepríjemným pocitom pri dlhodobom písaní alebo práci pri počítači. Ľahká rozcvička, naopak, pomáha zlepšovať výživu chrupavkového tkaniva a predchádzať preťaženiu.

U ľudí s chronickým priebehom dny, reumatoidnou artritídou a inými chorobami sa zvyšuje riziko nezvratných zmien v tkanive chrupavky, ktoré je možné obnoviť iba pomocou chirurgického zákroku. Neustále ťahanie prstov, kým sa neobjaví charakteristické kliknutie, môže tiež prispieť k vzniku myozitídy, zápalu svalového tkaniva.

Neustále zvieranie prstov môže komplikovať priebeh dny.

Čo sa stane, ak budete neustále chrumkať prstami - video

O tomto zvyku nie je jednoznačný názor. Mnoho lekárov, ktorí liečia choroby pohybového aparátu, sa však domnieva, že je mimoriadne nežiaduce zneužívať chrumkanie prstov, pretože od toho závisí zdravie kĺbov. Patologický proces sa navyše môže prejaviť nie v súčasnosti, ale v starobe, takže toto riziko je neopodstatnené.