Ako Sa Rýchlo Zbaviť štikútania Doma, Aj Po Alkohole: účinné Metódy

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 13:05

Ako sa rýchlo zbaviť štikútania doma: najefektívnejšie a najpodivnejšie metódy

Väčšina ľudí zažila škytavku aspoň raz. Nepohodlie zo štikútania môže človeku pokaziť pohodu a náladu. Potrebujete vyhľadať lekára, aby vám pomohol alebo si so štikútkou poradíte sami, skúsme na to prísť v článku.

Čo je to čkanie a prečo sa môžu vyskytnúť

Membrána, ktorá oddeľuje brušnú a hrudnú dutinu a je zodpovedná za správne dýchanie človeka, sa pod vplyvom dráždivých faktorov začne nedobrovoľne sťahovať. Membránové kŕče tlačia vzduch z pľúc do hrtana, čím uzatvárajú epiglottis a glottis. Tento proces, sprevádzaný charakteristickým zvukom, sa nazýva štikútanie.

Ľudia sa predovšetkým neboja kontrakcie bránice, ale zvuku, ktorý je vydávaný súčasne

Človek najčastejšie škytá v dôsledku prejedania sa alebo unáhleného stravovania, keď nervus vagus spôsobuje svalové kŕče. Výsledkom je, že jedlo a vzduch nemôžu opustiť žalúdok a tlačiť na bránicu zospodu. Takéto čkanie sa nachádza u dospelých a novorodencov po kŕmení. Možno zvážiť ďalšie dôvody vyvolávajúce fyziologické štikútanie:

• konzumácia alkoholu, ktorá má zlý vplyv na centrálny a periférny nervový systém, a tiež dráždi sliznicu tráviaceho traktu;
• hypotermia, provokujúca malé svalové kontrakcie, vrátane bránicových. Tento dôvod je obzvlášť častý u detí;
• smiech. Striedanie hlbokých a plytkých dychov spôsobuje zlyhanie dýchania;
• silné negatívne emócie - stres alebo vzrušenie. Ovplyvňujú prenos impulzov z mozgu do periférnych nervov. Stres v podvedomí spúšťa svalové napätie aktiváciou blúdivého nervu;
• jesť v nepohodlnej polohe. Ak je telo pri jedle v nesprávnej polohe, je možné upnúť blúdivý nerv a v dôsledku toho škytavku;
• tehotenstvo u žien. Rastúca maternica s plodom tlačí na bránicu a často sa začína pálenie záhy.

V ranom detstve sú ľudia náchylnejší na útoky škytavky, s pribúdajúcim vekom sa nepríjemný príznak trápi čoraz menej.

Okrem fyziologických existuje patologické čkanie - príznak určitých nervových chorôb, napríklad skleróza multiplex. Ak človek škytá viac ako 48 hodín a škytavka sa objavuje často, musí navštíviť lekára a vyšetriť ho. S dlhotrvajúcim štikútaním si sami neporadíte. Lieky môže predpisovať iba lekár.

Medzi príčiny dlhotrvajúceho štikútania môže patriť veľmi rôznorodé ochorenie, od nádorov až po infarkt myokardu.

Video: o čkaní jednoduchými slovami

Rýchle spôsoby, ako sa zbaviť škytavky doma

Náhla čkanie môže sama odoznieť za 25-30 minút. Ak sa po prejedaní začnú kŕče, musíte počkať, kým sa jedlo nestrávi. V tejto chvíli sa neoplatí klamať, vo vzpriamenej polohe tráviace orgány pracujú lepšie. S plným žalúdkom nemôžete piť žiadnu tekutinu, len sa tak situácia zhorší.

Ak chcete pomôcť dieťaťu prestať škytať, držte ho iba vo zvislej polohe

Vedecky založené metódy riešenia škytaviek

Používanie čistej vody:

1. Nalejte 0,4 L vody do pohára.
2. Položte na rovný povrch.
3. Zakryte si uši prstami a vypite všetku vodu cez slamku naklonenú cez sklo.

Prípadne skúste urobiť to isté s rukami založenými za chrbtom. Uvoľnením bránice zastavíte škytavku.

Ak sa chcete zbaviť štikútania, môžete piť vodu z vodovodu, nezabudnite však nakloniť telo dopredu

Zadržiavanie dychu:

1. Vdýchnite vzduch a zadržte dych na 10-15 sekúnd;
2. Vydýchnite do vzduchotesného vaku.
3. Dýchajte vzduch z vaku.

Oxid uhličitý z krvi vstupuje do mozgu a normalizuje dýchacie centrum. Účinok zadržania dychu sa zvýši, ak budete psychicky počítať do 10, 20 alebo 30 alebo urobíte niekoľko zákrut.

Reflex:

1. Prstom tlačte na spodok jazyka, akoby ste vyvolali dávivý reflex.
2. Na niekoľko sekúnd vytiahnite vystretý jazyk. To môže tiež spôsobiť zvracanie.

Podráždenie pažeráka po reflexnej metóde zastaví diafragmatické kŕče.

Vyplazený jazyk môže spôsobiť dávivý reflex, takže táto metóda nie je vhodná pre verejné priestranstvá

Ľudové spôsoby, ako sa zbaviť štikútania

Účinky na chuťové poháriky:

1. Zjedzte plátok citrónu, posypaný cukrom.
2. Vyskúšajte niečo slané alebo korenené.

Neočakávané jedlo spôsobí vytekanie žalúdočnej kyseliny a telo bude odvrátené od kontrakcie bránice.

Chuť a vôňa citrusových plodov spôsobuje aktívne vylučovanie žalúdočnej šťavy

Prechod pozornosti od čkania k iným problémom je jadrom niekoľkých zábavných metód:

• pamätajte si mená všetkých holohlavých mužov v okolí;
• hádajte, kto si pamätá a nahlas hovorí mená známych ľudí;
• hodiť predmet do šálky vody a piť, sledujúc očami, aby v miske zostala „tajná prísada“. Napríklad urobí špáradlo;
• cítiť silnú vôňu. Vôňa citrusov alebo vášho obľúbeného parfumu vám vráti dych do normálu.

Dodržiavanie podmienok spôsobí, že zabudnete na škytavku a prestane to.

Myšlienky na abstraktnú tému pomáhajú na chvíľu zabudnúť na škytavku, dýchanie je vyrovnané a kontrakcie bránice ustupujú

Výroky ako „Škytavka - škytavka, choď k Fedotovi. Od Fedota k Jakovovi, od Jakova ku všetkým, “vyslovujú odmeraným tempom. V procese výslovnosti sa dýchanie vráti do normálu a bránica sa zastaví.

Vložte si kúsok žuvačky do úst alebo zjedzte jedlo, ktoré je potrebné poriadne žuť. Práca so zubami zmení vašu dýchaciu frekvenciu a zastaví škytavku.

Podľa mojich pozorovaní neexistujú univerzálne spôsoby, ako škytavku eliminovať. Pomáha mi iba zadržanie dychu a vystrašené škytanie zastaví môjho manžela. Pokiaľ ide o syna mladšieho ako jeden rok, lekár neodporučil iné spôsoby, ako ho držať vo zvislej polohe. Teraz má 10 rokov, počas útokov štikútky je zachránený vodou opitý malými dúškami.

Škytavka sa môže zastaviť sama krátko po začiatku, ale ľudia neradi čakajú. Rôzne metódy pomáhajú prekonať stav nepohodlia, aj keď nie pre každého. Ak čkanie trvá dlhšie ako dva dni, nemôžete sa samoliečiť, mali by ste sa však podrobiť lekárskej prehliadke.