Paralýza Spánku: Príčiny, Ako Spôsobiť Syndróm Starej čarodejnice

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 13:05

Syndróm starej čarodejnice: čo je spánková paralýza?

Tí, ktorí aspoň raz v živote zažili spánkovú paralýzu, môžu potvrdiť, že ide o jeden z najstrašnejších stavov. Ale mnohí tvrdia, že práve v ňom môžete dosiahnuť mimoriadny úspech v takých neobvyklých veciach, ako je cestovanie mimo tela a jasné snívanie. Odvážlivci preto hľadajú spôsob, ako sa umelo predstaviť v spánkovej paralýze.

Čo je spánková paralýza

Predstavte si - prebudíte sa vo svojej posteli, ale nemôžete pohnúť ani prstom. Vaše oči sú otvorené, vidíte svoju izbu, ale okolo nej sa preháňajú strašidelné čierne tiene. Jasne cítite prítomnosť niečoho zlovestného. Zažijete najhlbšiu hrôzu, ako v najhoršej nočnej more. Ale pri tom všetkom si uvedomíte, že nespíte. Toto je spánková paralýza alebo syndróm starej čarodejnice, ako sa tiež nazýva.

Spánkovú paralýzu som zažil dvakrát - oba razy po prebudení z nočnej mory. V ušiach mi zreteľne bolo počuť môj vlastný krik, ale v skutočnosti som nemohol ani len otvoriť ústa. Ochrnutie zmizlo za pár minút, ale „dochuť“z neho pokazila náladu na celý deň …

Ako sa to javí? Teraz už vedci vyriešili záhadu spánkovej paralýzy. Počas REM fázy (REM spánok) náš mozog dočasne a čiastočne vypne motorické funkcie, aby sme pokojne ležali, aj keď snívame, že bežíme rýchlo. Po prebudení sa pohyblivosť tela opäť vráti. Niekedy sa však vyskytnú zlyhania - mozog buď vypne pohyb príliš skoro, alebo ho „zabudne“zapnúť, keď už sme hore. To je to, čo spôsobuje paralýzu.

Čo však potom spôsobuje zlovestné vízie a pocit hrôzy? Na túto otázku zatiaľ neexistuje presná odpoveď. Mnoho poverčivých kmeňov a náboženských spoločností je však presvedčených, že hordy démonov útočia na človeka počas spánkovej paralýzy. A dajú sa im pochopiť - koniec koncov, človek, ktorý zažil spánkovú paralýzu, si môže byť úplne istý zmätkom zlých nadprirodzených síl - tento stav je taký desivý.

Je spánková paralýza nebezpečná?

Áno a nie. V tomto stave na vás démoni a démoni neútočia, neškrtia ani nebežia po vašej miestnosti. Preto ste z „nadprirodzeného“hľadiska v bezpečí. Paralýza spánku však môže spôsobiť depresie, poruchy spánku a prebudiť fóbie. Pre ovplyvniteľnú a emocionálnu povahu sa môže stať jednou z príčin niektorých psychologických porúch. Preto sa osobitne neodporúča nazývať to - koniec koncov, v týchto vnemoch nie je nič príjemné.

Neodporúča sa vyvolať spánkovú paralýzu svojpomocne - neprináša to žiadne dobré následky alebo pozitívne skúsenosti

Je možné spôsobiť spánkovú paralýzu sám

Vedci pomenúvajú veľa možných príčin spánkovej paralýzy. To je depresia, narušené spánkové vzorce a nepríjemná poloha tela … Ale všetko sú to iba sprievodné faktory, ktoré nám nedovolia „manuálne“navodiť spánkovú paralýzu. Existuje metóda, ktorá výrazne zvýši pravdepodobnosť tohto stavu:

1. Večer choďte ako obvykle do postele, po spustení si však nastavte budík na 4 hodiny.
2. Keď sa zobudíte uprostred noci, urobte niečo 15-20 minút, aby sa váš mozog konečne zobudil - napríklad čítajte.
3. Potom choďte späť do postele, uvoľnite sa a zatvorte oči.
4. Snažte sa zostať bdelý čo najdlhšie - kvôli tomu môžete sústrediť svoje myšlienky na konkrétny predmet. Meditačná prax vám v tom môže pomôcť.
5. Pri zaspávaní sa môžete ocitnúť v spánkovej paralýze.

Táto metóda nie vždy funguje, takže sa nenechajte odradiť, ak zlyháte prvýkrát. Možno je to v najlepšom.

Príbehy o spánkovej paralýze

Spánková paralýza je hrozný, ale pre mnohých atraktívny stav. A napriek tomu, napriek prirodzenému záujmu o také hrozné veci, odporúčame zdržať sa zvedavosti a neskúšať to sami vyprovokovať.