Prečo Nemôžete ísť Spať S Mokrou Hlavou

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 13:05

Prečo nemôžete ísť spať s mokrou hlavou: 7 dôvodov, prečo si vlasy vysušiť

Ako dieťa mama hovorievala, že nemôžete ísť spať s mokrou hlavou. Ako dospelí sa riadime touto radou bez toho, aby sme rozmýšľali, na čom je založená. Možno je to ďalší klam? Zvážte bežné argumenty, ktoré uvádzajú tí, ktorí neodporúčajú spať s mokrou hlavou, a uvidíte, aké sú rozumné.

Prečo nemôžete ísť spať s mokrou hlavou: 7 dôvodov

Nebezpečenstvo spania s mokrou hlavou nie je vymyslené. Tu je 7 dôvodov, prečo si vysušiť hlavu pred spaním.

Poškodenie vlasov

Mokré vlasy sú náchylnejšie na poškodenie. Kaderníci dokonca neodporúčajú ani česanie, kým nie sú úplne suché. Počas spánku meníme držanie tela a vo výsledku sa vlasy zamotávajú, pokrčujú a ich štruktúra sa poškodzuje.

Ťažkosti so stylingom

Keď naša hlava leží na vankúši, vlasy nadobudnú pre svoj obvyklý stav neobvyklý tvar a v tejto polohe vyschnú. Nasledujúce ráno sa môžete zobudiť s neupravenými kučerami a vlnami, ktoré sa budú ťažko krásne upravovať. A jednoduché zvlhčenie nepomôže - budete si musieť vlasy znova umyť.

Vlasy, ktoré sa vysušili v neobvyklej polohe, sa stávajú nepravidelnými a ťažko sa upravujú.

Nedostatočný spánok

Nepohodlie počas spánku vytvára nepríjemná vlhkosť vankúša nasiaknutého vlasmi, ako aj podchladenie, najmä ak je miestnosť svieža alebo je zapnutá klimatizácia. Tieto faktory môžu spôsobiť, že sa v noci často budíte a o kvalitnom odpočinku nemôže byť reč.

Plesňové choroby, alergické reakcie a astma

Výplň do vankúša rýchlo absorbuje vlhkosť z mokrých vlasov a stáva sa živnou pôdou pre baktérie, plesne a roztoče. Títo „obyvatelia“spôsobujú alergické reakcie, ako je nádcha, kašeľ a ďalšie príznaky, ako aj vyvolávajú astmatické záchvaty u ľudí trpiacich týmto ochorením.

Lupiny

Lupiny sú spôsobené hubou Malassezia Furfur. Je vždy prítomný na pokožke hlavy, ale v podmienkach vysokej vlhkosti sa aktivuje a rýchlo rastie. Navonok sa to prejavuje svrbením, odlupovaním a lupinami.

Bolesti hlavy

Každý človek si všimol, že keď je pokožka vlhká, telo je chladné a čím je teplota vzduchu nižšia, tým je chlad chladnejší. Je to spôsobené tým, že tepelná vodivosť vody je viac ako 20-krát vyššia ako tepelná vodivosť vzduchu.

Keď ideme spať s vlhkou hlavou, tá jej časť, ktorá je v kontakte s vankúšom, je vystavená pôsobeniu obkladu - zahreje sa, zatiaľ čo druhá naopak ochladí. Teplotný rozdiel môže vyvolať vazospazmus a existuje riziko prebudenia sa nasledujúceho rána s bolesťou hlavy.

Po spánku s mokrou hlavou sa môžete zobudiť s bolesťou hlavy

Zápal vlasových folikulov

Počas spánku sa z vlasov odparuje vlhkosť, v dôsledku čoho sa pokožka hlavy ochladzuje, čo je nebezpečné pri zápaloch vlasových folikulov. To je plné svrbenia a rovnomerného vypadávania vlasov.

Častý mýtus o spánku s mokrými vlasmi

Existuje mylná predstava, že zaspanie s mokrou hlavou, najmä s otvoreným oknom alebo v prievane, môže viesť k prechladnutiu. V skutočnosti je dokázané, že prechladnutie je spôsobené vírusmi a samotná nízka teplota ich nemôže vyprovokovať.

Ak pôjdete spať s mokrou hlavou, neprechladnete, pretože nízka teplota nemôže spôsobiť vírusové ochorenie. Existuje však najmenej 7 dôvodov, prečo by sa to nemalo robiť, v prospech krásy a zdravia vlasov.