Ako Postaviť Hamam Vlastnými Rukami - Pokyny Krok Za Krokom S Fotografiami, Videami A Kresbami

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-17 22:42

Turecký kúpeľ hammam si urobte sami

Každý národ má svoje vlastné kúpeľnícke tradície: Fíni vytvorili saunu, Slovania vytvorili parnú miestnosť s vysokou teplotou na zahriatie „až na kosť“v chladnom období. Južania, ktorých netrápili mrazy, vytvorili hammam so zjemňujúcou atmosférou. Hammam je vhodný pre ľudí, ktorí neznesú vysoké teploty. Každý si môže zariadiť malý hammam v dome alebo na vidieku vlastnými rukami.

Obsah

• 1 turecký kúpeľ hammam: zamatové teplo. Staviame vlastnými rukami podľa pravidiel

  • 1.1 Teplota
  • 1.2 Vlhkosť
  • 1.3 Vybavovacia miestnosť
  • 1.4 Kameň na obklad
  • 1.5 Vykurovanie stien, podláh a lehátok
  • 1.6 Masážny stôl
  • 1,7 Zahnutý strop
• 2 Priaznivé účinky hammamu na telo
• 3 Galéria: fotografie malých vstavaných hammamov, ktoré sa dajú ľahko robiť vlastnými rukami

• 4 Chcem hammam! Ako to spraviť?

  • 4,1 Veľkosť hammamu
  • 4.2 Niekoľko plánovacích riešení pre vstavané hammamy.
  • 4.3 Výber materiálov
  • 4.4 Výber parného generátora
  • 4.5 Výber vykurovacieho média

• 5 Výpočet materiálových požiadaviek, potrebných nástrojov

  5.1 Potrebné nástroje

• 6 Výkon práce - pokyny krok za krokom

  • 6.1 Podlaha
  • 6.2 Inštalácia zariadenia
  • 6.3 Lavice a lehátka
  • 6.4 Strop
  • 6.5 Parozábrana
  • 6.6 Vykurovací systém
  • 6.7 Hydroizolácia
  • 6.8 Dokončenie opláštenia
  • 6.9 Čistá podlaha

• 7 východná rozprávka

  7.1 Hammamské tradície a zvyklosti

Turecký kúpeľ hammam: zamatové teplo. Staviame vlastnými rukami podľa pravidiel

Hammam, ktorý pochádzal z Turecka, potomok starorímskych výrazov. Po zvýšení čistoty na náboženské dogmy urobil islam týždenný výlet do kúpeľov povinný a mierne podnebie islamských krajín, ktoré si nevyžadovalo zahriatie „na kosť“, urobilo z kúpeľnej procedúry pôžitok.

Podľa Ruského pravopisného slovníka Ruskej akadémie vied / Ed. V. V. Lopatina, O. E. Ivanova. M., 2012, hláskovanie slova ako „hammam“sa považuje za nesprávne, správne: „hammam“.

Klasický hammam bol postavený z kameňa

Hlavné rozdiely medzi hammamom a inými typmi kúpeľov:

1. Jemná teplota;
2. Vlhkosť nad 70%;
3. Samostatná miestnosť pre vybavenie;
4. Kamenné obklady a nábytok;
5. Vyhrievané podlahy, steny a ležadlá;
6. Masážny stôl
7. Klenutý alebo klenutý strop;
8. Nútené vetranie so 4-násobnou výmenou.

Zvážme tieto funkcie podrobne.

Teplota

Hammam sa líši od ruského kúpeľa a fínskej sauny príjemnou teplotou 30 až 55 ° C a 100% vlhkosťou. Jemná teplota je obzvlášť príjemná pre ľudí, ktorí nemajú radi alebo nemôžu byť v parnej miestnosti s vysokými teplotami.

Vlhkosť

Para pre hammam sa spočiatku získavala varením vody v obrovských kadiach a potom sa privádzala potrubím do parnej miestnosti. Para sa teraz vyrába pomocou parných generátorov, ktoré zaberajú málo miesta. Podmienka umiestnenia parného generátora nie je ďalej ako 15 metrov od parnej miestnosti.

Vybavovacia miestnosť

Samostatné umiestnenie vybavenia je oprávnené: nič by nemalo rušiť pôžitok z procedúry a relaxáciu v pare, dôležitá je tiež bezpečnosť - blízkosť nahých ľudí s kotlami na vriacu vodu.

Kameň na obklad

Spočiatku bol obrys priestorov hammamu vyrobený z kameňa - mramoru alebo žuly. Pretože sú lehátka vyrobené s ohrevom na teplotu tela alebo o niečo vyššiu, je pohodlné ležať na nich. Cena prírodného kameňa a jeho spracovania je však vysoká, kameň je nahradený keramickými dlaždicami alebo mozaikou.

Vyhrievané steny, podlahy a lehátka

Ak chcete umiestniť parnú miestnosť do hammamu, vyhrievajte podlahu, steny a ležadlá pomocou systémov podlahového vykurovania, vodného, elektrického alebo filmového (infračerveného).

Masážny stôl

Tradične sa mydlová masáž vykonáva v tureckých kúpeľoch, ktoré pôsobia relaxačne. Na vykonávanie masáže je pre niekoľko ľudí nainštalovaný masážny stôl, pôvodne tiež kamenný, s kúrením.

Zakrivený strop

Strop vo forme kupoly alebo oblúka je vyrobený v hammame, takže kondenzát z pary, ktorá sa usadzuje na povrchu stropu, nekvapká na ležiacich ľudí, ale pomaly steká po stenách.

Otázka: Čo majú spoločné hammam a obvyklá parná miestnosť? Odpoveď: skutočnosť, že sa tam aj tam návštevníci tešia!

Priaznivé účinky hammamu na organizmus

Akýkoľvek kúpeľ je telu prospešný, ale nie každý znesie vysoké teploty. Turecký hammam má tiež kontraindikácie - cesta tu je uzavretá pre astmatikov, pacientov s rakovinou, pacientov s hypertenziou a pre tých, ktorí neznesú vysokú vlhkosť. Fanúšikovia tohto typu parnej miestnosti sú však presvedčení, že hamam je schopný:

• Vyčistite telo od toxínov;
• Obnoviť;
• Vyčistite dýchací systém;
• Znížte bolesť;
• Pomoc pri nespavosti;
• Pomoc pri prechladnutí;
• Zlepšiť stav pokožky;
• Pozitívne ovplyvňujú metabolizmus, podporujú chudnutie;
• Priaznivo ovplyvňujú trávenie.

Galéria: fotografie malých vstavaných hammamov, ktoré sa dajú ľahko robiť vlastnými rukami

Pokiaľ to priestor parnej miestnosti dovoľuje, je inštalácia masážneho stola vítaná.

Obmedzená veľkosť miestnosti prinútila opustiť masážny stôl

Ležadlá, ktoré sledujú zákrutu chrbtice, ďalšia hammamová tradícia

Štýl tohto interiéru pripomína skôr starorímske kúpele ako kúpele východu.

Kurna z kameňa, anatomické lehátko, lavička - všetky atribúty hammamu zapadajú do malej oblasti

Malá izba je zdobená orientálnymi ozdobami

Originálny strop v podobe zvlneného polooblúku robí interiér originálnym

Bohatý dekor s orientálnymi ornamentami vytvára atmosféru východu a anatomické lehátko, ktoré sa mení na lavicu, vytvára všetky podmienky pre relaxáciu

Skryté osvetlenie vytvára pocit tajomstva, farby upokojujú

Chcem hammam! Ako to spraviť?

Ak klasický ruský parný kúpeľ vyžaduje iba zručného kachliara, potom sa bez projektu nedá postaviť taká technicky zložitá stavba ako hamam. Obzvlášť dôležité je prípravné obdobie, počas ktorého sa riešia hlavné otázky:

• Veľkosť konštrukcie;
• Stavebné a dekoračné materiály;
• Typ generátora pary;
• Metóda povrchového vykurovania.

Veľkosť hammamu

Najjednoduchší hammam je možné usporiadať v dome na voľnej ploche, ak pri odchýlení sa od klasických požiadaviek na turecké kúpele nevyrábate masážny stôl, ale sa obmedzujete na parnú miestnosť susediacu s relaxačnou miestnosťou a technickou miestnosťou pre parný generátor. Napriek malej veľkosti miestnosti existuje veľa možností na plánovanie hammamov tohto typu. Okrem toho nemusíte vykonávať práce s nulovým cyklom - kopanie výkopu, výroba hydroizolácie, debnenie a nalievanie základov.

Niekoľko plánovacích riešení pre vstavané hammamy

V malej miestnosti môžete umiestniť lavicu, anatomické lehátko a misku - kurna

s obmedzenou plochou môže byť lavička umiestnená v rohu a namiesto kurny je možné urobiť vodopád

Ak to priestor umožňuje, v strede je nainštalovaný masážny stôl

Ak sa rozhodne o výstavbe skutočného hamamu, bude potrebné postaviť samostatne stojaci dom so zásobou vody, kanalizácie a elektriny, ktorého výstavba nebude rýchla a bude vyžadovať značné finančné náklady.

Pri výstavbe samostatnej budovy tureckých kúpeľov budete musieť dokončiť stavebné fázy:

1. Prípravné obdobie s dizajnom;
2. Nulový cyklus pracuje s dodávkou komunikácií a stavbou nadácie;
3. Stavebné práce;
4. Dokončovacie práce;
5. Inštalácia vybavenia;
6. Bytové zariadenie.

Turecké kúpele s celou škálou priestorov

Výber materiálov

základné požiadavky na materiály pre stavbu a výzdobu tureckého hammamu:

• Sila;
• Odolnosť proti pare a vlhkosti;
• Odolnosť voči vysokej teplote;
• Bezpečnosť životného prostredia.

Klasické hammamy boli postavené z kameňa, teraz sa uprednostňujú tehly, pretože podľa súčasných noriem je možné postaviť miestnosť s mokrým režimom prevádzky, ktorá zahŕňa turecké kúpele, z pevných plastových lisovacích tehál. Z pórobetónových blokov na stavbu sú vhodné bloky z expandovaného hlineného betónu, ktoré majú najlepší indikátor z hľadiska pevnosti a nasiakavosti, ale po spracovaní špeciálnymi vodoodpudivými kompozíciami.

Na stavbu kúpeľa sú najvhodnejšie betónové tvárnice z expandovanej hliny

Čo sa týka dekorácie interiéru, mramorový alebo žulový obklad je dobrý, ale môže si ho dovoliť len málokto. Je jednoduchšie revidovať interiér keramickými mozaikami, ktoré nie sú z hľadiska ekologickosti a tepelnej odolnosti horšie ako prírodný kameň, ale sú niekoľkonásobne lacnejšie.

Teplá a studená voda v hammame sa tradične dodáva do kamennej misy „kurna“, ktorá môže byť okrúhla, polkruhová alebo hranatá. Kurna je pripevnená na stenu, inštalovaná vo výklenku alebo uprostred parnej miestnosti.

Podlaha v hammame je vyrobená so sklonom smerom k odtoku, ktorý sa najčastejšie nachádza vedľa sliepky.

Na zníženie spotreby energie je lepšie chrániť steny zvnútra fóliovou parozábranou: v takom prípade sa tepelná energia odrazí späť do miestnosti.

Vonkajšie steny priestorov sú izolované podľa obvyklej schémy a izolácia je navyše chránená parotesnou membránou od steny parnej miestnosti.

Výber parného generátora

Kade s vriacou vodou boli už dávno minulosťou, teraz sa para získava pomocou parného generátora, ktorého výkon závisí od objemu parnej miestnosti. V predaji nájdete zariadenie nemeckej alebo fínskej výroby, ktoré sa osvedčilo.

Namiesto vaní s vriacou vodou sa para v hammame vytvára pomocou parného generátora

Voľba chladiacej kvapaliny

Pretože sú všetky povrchy v hammame okrem stropu vyhrievané, je veľmi dôležitý výber vykurovacieho média.

Pri inštalácii ohrevu vody potrebujete kotol, ktorý dokáže udržiavať konštantnú teplotu chladiacej kvapaliny a vykonávať samostatný okruh pre kúpeľ, aby ste v lete nekurili dom, ak sa chcete parne kúpať. Rúry na ohrev vody sú zaliate poterom, ktorého hrúbka je o 20–30 mm väčšia ako priemer potrubia.

Rúry na chladenie sú umiestnené na všetkých povrchoch hammamu, okrem stropu

Elektrické podlahové kúrenie má dva podsystémy:

• Kábel;
• Vykurovacie rohože.

Malá hrúbka vykurovacích rohoží vylučuje potrebu poteru

Tento typ vykurovania sa vykonáva ľahšie ako ohrev vody a hrúbka poteru bude oveľa menšia. Voľba chladiacej kvapaliny často súvisí s výkonom elektrických sietí: nemusia vydržať dodatočné zaťaženie.

Najjednoduchším systémom je fóliové podlahové kúrenie, ktoré nevyžaduje poter a pri obkladaní sa umiestňuje do vrstvy lepidla na dlaždice. Maximálna teplota povrchu ohriateho filmovým systémom nie je vyššia ako 45 ° C, čo robí infračervené vykurovanie bezpečným a obzvlášť vhodným pre hammam. Spotreba energie pri fóliovom systéme je nižšia ako pri káblovom vykurovaní, zastaví ju iba cena za takúto podlahu.

Infračervené vykurovacie fólie sú umiestnené iba v pešej zóne

Výpočet materiálových požiadaviek, potrebných nástrojov

Výpočet potreby materiálov možno vykonať zameraním na konkrétny projekt hammamu, pretože priamo závisí od plochy a objemu priestorov. Na stavbu parnej miestnosti s pôdorysom 1,99 x 2,2 metra a výškou 2,5 metra vo vnútri obývanej obytnej budovy s filmovým povrchovým vykurovaním budú potrebné materiály:

• Tehla na položenie základne lavice a lehátka;
• Najlepšie je odolný voči vlhkosti, nehrdzavejúci materiál pre podkladové podlahy, klenuté stropy, police a lehátka, cementom lepené alebo sklené magnezitové dosky;
• Cement - piesková malta;
• Keramické podlahové dlaždice;
• Keramická alebo sklenená mozaika na obklady stien, ležadlá a strop;
• Lepidlo na dlaždice;
• Drevo na vytvorenie kruhu pre klenutý strop a anatomický profil lehátka;
• Plne vybavené dvere;
• Rúry na dodávku pary z parného generátora;
• Rúry na dodávku splaškov do rebríka;
• Vodoodpudivý roztok pre povrchy stien;
• Fóliová parozábrana;
• Hydroizolačný materiál na podlahu (v 2 vrstvách);
• Spojovacie prvky - skrutky a hmoždinky.

Na kovovom rolovom ráme je možné vyrobiť lehátka, v tomto prípade nebude potrebná tehla, ale zvýši sa spotreba sklenenej magnezitovej tabule (MSL) a pribudne roh 50x5.

Všetky kovové prvky musia byť opatrené antikoróznym povlakom, rúry a elektrické káble musia byť tepelne odolné.

Vybavenie hammamu:

• Parný generátor;
• Infračervené filmy pre povrchové vykurovanie a systém riadenia a správy;
• Misa je kurna;
• Inštalatérske práce - kohútiky, rebríky;
• Ventilačný systém;
• Vodotesné svietidlá a LED pásik.

Na želanie je možné tento zoznam doplniť generátorom arómy, farebným hudobným systémom a dažďovou sprchou.

Potrebné nástroje

Sada nástrojov na vykonávanie práce závisí aj od zvoleného dizajnu a použitých materiálov. Na zriadenie parnej miestnosti s lehátkami z tabúľ magnezitového skla na kovovom ráme a obloženie miestnosti mozaikovými dlaždicami budete potrebovať:

1. Úroveň;
2. Yardstick;
3. Stierka;
4. Hladká a zubová stierka;
5. Vŕtačka;
6. Skrutkovač;
7. Elektrická skladačka;
8. Fréza;
9. Kapacita pre maltu a lepidlo;
10. Valček a kefa;
11. Lešenie.

Vykonanie práce - pokyny krok za krokom

Práce začíname prístrojom odtoku z kanalizácie - odvádzame kanalizačnú rúru na miesto, kde je nainštalovaný rebrík. Do miestnosti sme vložili káble na pripojenie svetelného systému, povrchového vykurovania, zásobovania vodou a vetrania.

Plochy stien a stropu impregnujeme vodoodpudivým roztokom.

Drsná podlaha

Vykonávame drsnú podlahu: ležíme na guľatine v dvoch vrstvách listov LSU s hrúbkou 14 mm. Ak nie sú izolácie a izolácia podlahy, vyrovnáme základnú zeminu, vyplníme ju pieskom alebo jemným štrkom a narazíme. Vykonávame podperné stĺpy s rozmermi 250x250 mm, výška závisí od výšky suterénu domu, vyrobená z plnej tehly s mriežkou 1x1 meter. Kláty ukladáme pripevnenými lebečnými tyčami, prvú podkladovú vrstvu vyrábame z materiálu odolného voči vlhkosti. Inštalujeme membránu odolnú proti vetru; položíme izoláciu (podľa výpočtu); Izoláciu prekryjeme fóliovou parozábranou, pripevníme ju k guľatine a izoláciu pomocou stavebnej zošívačky.

Na podklad sa postupne umiestňuje superdifúzna membrána, izolácia a parotesná fólia

Namontujeme drsnú podlahu hammamu z listov LSU v 2 vrstvách, s prerušením švov odstránime kanalizačné potrubie. Sklon k rebríku realizujeme z cementovo-pieskovej malty o hrúbke 10 - 25 mm (5%).

Inštalácia zariadenia

V technickej miestnosti namontujeme parný generátor, pripojíme ho k vodovodnému systému, napájame ho z elektrickej siete, privedieme potrubie na prívod pary do parnej miestnosti.

Parný generátor je namontovaný v susednej miestnosti alebo nie ďalej ako 15 metrov od hammamu

Namontujeme napájací systém pre povrchové vykurovanie, namontujeme regulátor a snímač teploty.

Lavice a ležadlo

Vyrábame rám z rohov 50x5 pre lavičky, rám pripevňujeme k stenám a podlahe pomocou rozpínacích hmoždiniek s tepelne izolovanými hlavami, aby sa zabránilo studeným mostom. Na výrobu anatomicky tvarovaného ležadla pripravíme kruh z dosiek alebo listov LSU, ktoré vyrobíme rám z rohu v kruhu, nainštalujte štruktúru na miesto. Parné distribučné potrubia pripájame k výstupu z generátora pary a dýzam na prívod pary, ktoré sú umiestnené pod sedadlami.

Schéma prívodu pary v hammame: tyrkysové šípky - para, červená - vyhrievané povrchy

Na samorezné skrutky zašijeme doskové postele, lavicu a masážny stôl s doskami skleneného magnezitu, zároveň pod lavičky namontujeme parné vodiče.

Mokrá plachta LSU je pripevnená k vopred vyrobenému rámu

Upozornenie: Obliečky LSU majú rôzne povrchy - jeden je hladký, s akrylovou povrchovou úpravou, druhý je drsný. Na zvýšenie adhézie s nasledujúcimi vrstvami sa šev vykonáva s drsným povrchom nahor

Sklenené magnezitové tabule majú povrchy rôznych textúr: jedna strana je drsná, druhá hladká

Strop

Kruhová klenbová klenba je namontovaná na mieste. Na jeho inštaláciu sú na stenu vopred pripevnené nosné vodidlá z rohu 50x5 alebo sklenené magnezitové dosky v niekoľkých vrstvách.

magnezitový list z mokrého skla sa ľahko ohýba do požadovaného tvaru podľa šablóny - kruhu

Mokrý list sa ohýba bez námahy

Parozábrana

Montujeme parozábranu na všetky povrchy: steny, lehátka, lavice, strop. Parotesné fólie upevňujeme špeciálnou parotesnou páskou s presahom 10 cm.

Plátna parotesnej bariéry sa prekrývajú, spoje sa lepia špeciálnou žiaruvzdornou parotesnou páskou

Vykurovací systém

Na vrchu parozábrany na všetkých povrchoch, okrem stropu, sú upevnené vykurovacie články, ktoré sú pripojené k elektrickému káblu.

Káblový vykurovací systém je inštalovaný na všetkých povrchoch miestnosti okrem stropu

Pripojíme teplotný snímač a termostat k vykurovaciemu systému, napájame celý systém z napájacieho zdroja.

Termostat je možné namontovať do susednej miestnosti

Vodeodolný

Na všetky povrchy naneste vrstvu hydroizolačnej omietky, potom vrstvu základného náteru na zvýšenie priľnavosti.

Mazacia hydroizolácia s hrúbkou 6 - 7 mm ochráni konštrukcie pred nadmernou vlhkosťou

Dokončovacie opláštenie

Listy mozaikových dlaždíc sú pripevnené k vrstve žiaruvzdorného lepidla.

Mozaikové dlaždice sa predávajú lícom na špeciálny papier, ktorý sa po nalepení dlaždíc odstráni

Čistá podlaha

Keramické podlahové dlaždice sa kladú na vrstvu tepelne odolného lepidla.

Po položení dlaždíc treba škáry vyplniť škárou.

Inštalujú zariadenie, kurnu, lampy, pripájajú žeriav.

Kurnu je možné kúpiť hotovú z okrasného kameňa. Takéto misky vyzerajú obzvlášť dekoratívne.

Hamam je pripravený prijímať návštevy.

Orientálna rozprávka

So slovom „hamam“sa väčšina ľudí spája s rozprávkami „1000 a 1 noc“, hárem, odalisky. Tradičná výzdoba tureckej parnej miestnosti predpokladá orientálnu príchuť - farby tyrkysovej, lapis lazuli, zlaté a zodpovedajúce doplnky - džbány, misky, lampy. Nebude však trestným činom zmena farebnej schémy pre majiteľov na pôsobivejšiu.

Hammamské tradície a vlastnosti použitia

V klasickom hammame návštevník po vyzlečení a sprchovaní prechádza niekoľkými miestnosťami s rôznymi teplotami, postupne zahrieva telo a relaxuje, pred hlavným potešením - mydlovou masážou. Začínajú teplotou 30 ° C, zvyknú si, presunú sa do ďalšej miestnosti s vyššou teplotou, postupne sa zvyšujú až na maximum 55 ° C. Po masáži je potrebný odpočinok pri nižšej teplote.

K perogenerátoru je často pripojený generátor arómy, ktorý saturuje paru rôznymi exotickými vôňami. V miske - kurne sa pripravujú odvary z liečivých bylín, ktorými sa telo umyje.

V domácom mini-hammame je možné postupné nastavenie generátora pary za účelom zvýšenia teploty pary, ale para sa nedodáva s teplotou vyššou ako 45 ° C.

Hamam je potešením pomaly, pretože na východe nie je zvykom uponáhľať sa.

www.youtube.com/embed/i3NFvNb-s1U https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https:// www.youtube.com / embed / YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/ vložiť / YRWpu54ZO-o

Uložiť

Zoznámenie sa s hammamom v Turecku počas dovolenky spôsobilo zvýšenie počtu fanúšikov tohto kúpeľa u Rusov. Novinka zmäkčujúcej atmosféry, príjemná mydlová masáž spojená s aromaterapiou sú dôvody, prečo čoraz viac majiteľov domov stavia domáce hammamy. Vykonávanie práce je spojené s určitými ťažkosťami, sú však prekonateľné za predpokladu, že je dodržaná technológia a sú vybrané správne materiály.